Надейся на лучшее, но готовься к худшему.

Надейся на лучшее, но готовься к худшему. Я думаю все слышали эту поговорку, но вот как вы думаете прибегая к ней можно ли сказать, что "готовься к худшему"
реально, на практике программирует вас на худший результат? Так вот, психологи проверили в реальной жизни совет, говорящий, что лучше ждать худшего, чтобы в дальнейшем не разочароваться.



Например поговорим о студентах. Можно сказать, что те студенты которые сразу настроены на худшее обычно получают плохой результат, в отличии от тех, кто настроен на успех, да и настраиваясь на плохую отметку вы всё равно не почувствуете себя лучше, утверждают психологи.


Множество людей полагают, что настрой на худший результат перед чем либо сгладит горечь поражения или же наоборот усилит чувство радости от удачного исхода. Исследователи из университетов города Сиэтл решили проверить эту идею.


Исследование было разделено на 3 шага.
1- Около сотни студентов заполнили анкеты, в которых исследовалось их отношение к жизни (оптимисты или пессимисты), после чего был проведён тест, в котором студенты отвечали на вопросы относительно словесных ассоциаций. На основе этих ответов студенты делали прогнозы, насколько хорошо они смогут ответить на вопросы, которые будут им заданы в ходе следующего этапа исследования. 

2- Затем одной половине группы задали сравнительно лёкгие вопросы, а второй действительно тяжёлые. Это было сделано для того, чтобы результаты не оправдали ожиданий студентов или же наоборот превзошли их.

3- После всего этого студентов попросили описать свою эмоциональную реакцию, например, испытывали ли они чувство разочарования, смущения, или же они были готовы к своему результату.

В итоге исследователи пришли к выводу, что студенты, которые ожидали плохих результатов, после выполнения теста были в более подавленном состоянии, чем те, которые ожидали хороших результатов, но в итоге справились плохо.

Так что готовность к худшему только обострит расстроенные чувства человека в случае неудачи.

Вывод: поговорка "Надейся на лучшее, но готовься к худшему" в реальности не работает.